02/06/26 - Stress et charge mentale - huiles essentielles SOS

🫧 Stress & charge mentale : routines et huiles SOS pour le quotidien

L'espace de coworking propose un temps de découverte et d'échanges autour des thématiques du travail et du bien-être. Une occasion pour découvrir notre espace de coworking !

Dans cet atelier “Stress & charge mentale”, découvre comment fonctionne le stress dans le corps (et pourquoi on n’arrive pas à “couper” même quand on est fatigué).

Suzanne te partagera des routines express et des outils simples pour "redescendre" rapidement, ainsi que des huiles “SOS” et un rituel du soir pour apaiser le système nerveux et améliorer la récupération.

Un temps d’échanges est prévu pour répondre à tes questions et repartir avec des idées applicables dès le jour même.

Si tu le souhaites, il sera aussi possible à l’issue de l’atelier de se procurer des huiles essentielles de qualité thérapeutique, avec un accompagnement sur mesure en fonction de tes besoins.

📆 Mardi 2 juin 2026 de 11h30 à 12h30

👩‍💼 Animé par Suzanne Lauriou

📍 11 rue Alexandre Fleming à Angers / arrêt tram : Belle-Beille campus

💶 Gratuit, sur inscription via cette plateforme

❔Infos : [email protected]